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Wochenplan von Germar Rudolf aus der JVA-Mannheim:
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Mo. |
Di. |
Mi. |
Do. |
Fr. |
Sa. |
So. |
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5.35 |
Aufstehen, Frühstücken |
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6.00 |
Abrücken zur Arbeit
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6.35 |
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Aufstehen, Frühstücken |
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7.00 |
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Abrücken zur Arbeit |
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9.15-10.00 |
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Gottesdienst (evang.) mit Solovortrag,
(gelegentlich, etwa 1-2 Mal/Monat), dann frei von Arbeit |
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10.30-11.00 |
Mittagessen |
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zwischen 1.30-2.00
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Abrücken von Arbeit |
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bis 2.00/2.30 |
Mittagsschlaf |
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Hofgang ab 2.00 bis 3.45, Hofgang (wie Di) |
Krafttraining in der Zelle (wie Mo) |
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2.45-3.45 |
Krafttraining in der Zelle, (oft schon ab
2.00 oder 2.15)
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Hofgang & Telefongespräch mit Ehefrau,
(Dauerlauf, im Sommer auch Volleyball)
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wie Mo |
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3.45-4.15 |
Duschen, Rasieren, Post in Empfang nehmen,
Abendessen empfangen |
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Duschen, Rasieren, Abendessen bekommen |
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4.15-4.50
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Einschluß; Post lesen; Briefe schreiben |
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Einschluß bis Sonntag Morgen, Briefe
schreiben |
Einschluß bis Montag Morgen |
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ab 4.50 werktags, Freizeit, Zelltüren sind
offen auf der Etage bis
9.30 |
5.00-7.00 Volleyball & Duschen, danach Essen,
Briefe schreiben, Musik hören, ev. Singen, Lesen, Sprachkurs bearbeiten,
gelegentlich malen, übersetzen, Tagebucheintrag für Jen. |
5.00-6.30 Einstudieren von Gesängen mit
Gitarrenbegleitung für den sonntäglichen Vortrag, sonst wie Mo (außer
Volleyball und Duschen) |
5.00-6.30 Chor, sonst wie Di |
5.00-6.30 Diskussionsgruppe, Themen werden
spontan gemeinsam beschlossen, sonst wie Di |
wie Di, 6.45-8.15 Krafttraining im
Gefängniskraftraum, was ich zum Rudern benutze, sonst wie Di |
Sprachkursaufgaben bearbeiten, Vokabeln
lernen, singen, essen, Wissenschaftsmagazine lesen, Kinderbuchgeschichten
übersetzen, gelegentlich malen, Tagebucheintrag für Jen, Zelle putzen.
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Aktivitäten wie Sa |
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10.00
+ - |
Schlafen |
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Wochenplan eines inhaftierten Kameraden aus der JVA-Berlin-Tegel
Von Montag bis
Freitag gehe ich von 8.00 - ca. 14.00 Uhr zur Schule. Von 15.30 -
16.30 Uhr ist die Freistunde (im Sommer auch eine zweite Freistunde
von 17.30 - 20.00 Uhr), in der man etwas frische Luft schnappen oder
Sport treiben kann. Ich nutze die Zeit meistens für sportliche Aktivitäten.
Montag, Mittwoch und Freitag bin ich außerdem jeweils eine Stunde im
Kraftsportraum. Die verbleibende Zeit wird zur Nahrungsaufnahme, dem beantworten
von Post, lernen und gegebenenfalls ein paar Skat-Runden genutzt. In unserem
Haus haben wir das Privileg selbst zu fast jeder Zeit (es sein denn, wir sind
natürlich unter Verschluss) kochen zu können. Somit können wir unseren
Geschmacksnerven und Mägen auch öfter mal was gönnen. Auf Dauer wirkt der
Anstaltsfraß ziemlich abstoßend.
Einschlusszeiten
sind Montag - Freitag:
21.50 - 6.15 Uhr
Nachtverschluss
11.55 - 12.15 Uhr
Zählung
Danach geht es wieder
zur Arbeit oder in die Schule. Die Arbeiter rücken wieder um 15.00 Uhr ein.
16.45 - 17.15 Uhr
Zählung
Ab jetzt sind auch bis
zum Nachverschluss alle Zellen geöffnet.
Um 20.00 Uhr
werden die Etagen verschlossen, damit man(n) nicht mehr durch das komplette Haus
laufen kann.
Ablauf am
Wochenende:
21.50 - 8.30 Uhr
Nachtverschluss
9.00 - 11.00 Uhr
Freistunde
11.55 - 12.15 Uhr
Zählung
14.30 - 16.30 Uhr
Freistunde
16.45 - 17.15 Uhr
Zählung
danach sind bis
21.50 Uhr alle Zellen geöffnet
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